疲れにくい！読書向けの椅子おすすめ10選：長時間快適で本に集中できる

こんな疑問・悩みにお答えします。

読書って学びのがある面白さがあるほかに、本の世界観に入り込んで何時間も没頭する楽しさがありますよね。

一方で、長時間読書をしていると腰や背中、首や腕などあらゆる場所の疲れや痛みが出てくるという方も多いはず。

身体に負担を掛けながらでは本は楽しめませんよね。読書に集中するためには椅子選びが最も需要です。

本記事では、そんな読書好きの方におすすめする長時間座っても疲れにくい椅子を10選ご紹介します。

是非、椅子選びの参考にしてみてください。

読書用の椅子の選び方：4つのポイントを整理

読書用の椅子を選ぶポイントは主に4つです。

順番に解説していきますね。

１：高さ調節ができるか

脚をつけずに椅子に座ると、太ももの裏側が圧迫されて血行が悪くなりむくみや疲れの原因となります。

高さ調節ができる椅子であれば、自分の体形に合わせて座面の高さを自由に調節が可能。

読書時でも足を床につけることができるので、ひざや太ももに負担の少ない体勢を保てます。

２：ひじ掛けの有無

本を手に持って読んでいると腕や肩こりが気になってくるという方も多いと思います。

それもそのはず。両腕は体重の約13％の重さに相当し、常に数キロ～十数キロの重さをぶら下げていることになるんです。（参考：自分に合う肘かけの見つけ方）

そんなおもりをずっと上げ続けていれば肩こりや疲れがたまるのは当然です。

ひじ掛けがあれば両腕を休めながら読書ができるので、長時間本を読む方には必須の機能です。

３：クッション性は良いか

クッション性は大きく、低反発か高反発の2種類に分けることができます。

低反発クッションは、ふわっとした座り心地が気持ちいい反面、沈む込みが大きいため姿勢を崩しやすく長時間の読書には向きません。

逆に高反発のクッションは、適度な弾力のある固めの座り心地が特徴的で、安定感があり姿勢を崩しにくく長時間の読書におすすめです。

高反発クッションの方が座り心地も良く耐久性もあるので、毎日読書をするなら固めのクッションを選らびましょう。

４：ハイバック仕様

読書中の肩・首のコリや疲れに悩む方はハイバック仕様の椅子を選びましょう。

上半身をしっかりと支えてくれるハイバックは、体圧を分散させ頭から腰の負担を最小限に抑えてくれます。

背もたれが低いローバックに比べて安定感もあり、頭を預けながらゆったりと読書を楽しむことができます。

また、読書だけでなく、映画鑑賞やデスクワークでも重宝できる便利な機能です。

ただ、ハイバックは高さが出る分、ワンルームなどの狭い部屋では圧迫感を与えてしまうかもしれない点がデメリットですね。

長時間でも疲れにくい読書向けの椅子おすすめ10選：快適で本に集中できる

今回は以下の主に5種類の椅子をもとに厳選しました。

それではいきましょう！

アイリスプラザ：メッシュチェア

読書に没頭したい方はこれ！

こちらは、長時間読書をする方におすすめのアイリスプラザのオフィスチェア。

ムレ知らずの全面メッシュ素材と頭から腰までサポートしてくれるハイバック仕様が特徴的です。

適度な反発力のあるメッシュ素材は、体圧を分散して体の負担を減らします。

なだらかなカーブを描く座面は太ももから膝までしっかりとサポート。正しい姿勢をキープしてくれるので長時間の読書でも疲れにくいです。

また、ヘッドレストは読書で下を向きがちな首の負担を軽減し、首の痛みや肩こりの防止にもつながります。

本と向き合いたい方には理想的な座り心地と姿勢を提供してくれる椅子です。

Hbada（ハバダ）：コンパクトオフィスチェア

コンパクトで高機能な椅子！

コスパと機能性に優れた読書に最適なHbadaのオフィスチェア。

背もたれがメッシュ性で通気性がよく、蒸れにくくオールシーズン快適な座り心地です。

肉厚のウレタンクッションと腰当でお尻と腰をサポートして、長時間の読書でも疲れにくく快適です。

跳ね上げ式のアームレストになっており、机の下に収納が可能。ワンルームでも圧迫感なくコンパクトにおけます。

滑らかな曲線を描く人間工学設計になっており、読書から勉強・デスクワークまで幅広く活躍してくれるオフィスチェアです。

コンパクトで圧迫感なく部屋に置けるので、一人暮らしの読書用の椅子としてもおすすめです。

デュオレスト：腰痛対策

腰痛が気になる方にはこれ！

長時間読書をしていると徐々に腰が痛くなってきて本に集中できないという方もいらっしゃるでしょう。

こちらは、腰痛対策に最適なデュオレストのオフィスチェアです。

2つの背もたれが両脇から腰を優しくサポートして腰の負担を軽減。

椎間板や脊髄神経を圧迫せずに背中を支えるので、腰・背中に持病を持つ方にもやさしい座り心地です。

背もたれはそれぞれの体格に合わせて上下左右に調節が可能。また、ヘッドレストとアームレストも同様に高さ調節ができます。

自分の体形に合わせて各パーツが細かく調整できるので、身体にジャストフィットします。

腰・背中の痛みを忘れて読書に集中したい方はこちらも検討してみてくださいね。

不二貿易：一人掛けソファ

憧れのソファで読書するなら！

ソファでのんびりと読書を楽しみたい方におすすめの不二貿易の一人掛けソファ。

一人暮らしの部屋にもちょうどいいサイズ感でなんといってもおしゃれです。

適度な弾力があるウレタンフォームの座面で、安定感も抜群。

奥に少し傾斜が付いているため、自然体でくつろぎながら読書を楽しむことができます。

アンティークなデザインは、カフェのような落ち着いた空間を作りがしてくれますよ。

GTRACING：ゲーミングチェア

機能性の多さはピカイチ！

多機能なゲーミングチェアも読書をするのに適している椅子と言えます。

GTRACINGはAmazonでベストセラーNo1を獲得した人気商品です。

厚さ10㎝の高反発ウレタンクッションは長時間でも姿勢を崩しません。また、ヘッドレストとランバーサポートで頭から腰までしっかりと支えます。

体圧を分散して疲れにくく安定感のある座り心地で、読書に集中するのに最適な環境を作り出してくれます。

また、最大165度のリクライニング機能もついており、本に疲れたら昼寝をしてリラックスすることも可能。

価格も2万円以内とお手頃。安くて高機能な椅子を求めている方はチェックしてみてくださいね。

アイリスオーヤマ：回転チェア

ソファのような座り心地！

ソファのような座り心地でリラックスして読書をしたい方におすすめなのがこちら。

アイリスオーヤマの回転ファブリックチェア。

厚さ15cmのフカフカなクッションが身体を包み込んで快適な座り心地です。

また、高身長の方でも頭までしっかりとホールドしてくれるハイバック仕様。

ボリュームたっぷりの座面と背もたれに体をゆだねて、長時間でもリラックスしながら読書を楽しむことができます。

背もたれは6段階・ヘッド部分は14段階にリクライニングで角度を調整することもできるので、自分にあった体勢もとりやすくなっています。

ダイニングテーブルとも一緒に使えるので、リビングで本を楽しみたい方にもおすすめですよ。

E-WIN：前傾機能付きゲーミングチェア

猫背を防ぐ椅子！

こちらは、前傾機能がついたE-WINのゲーミングチェア。

読書をする際の前傾姿勢を腰と背中に負担を掛けずに支えてくれる椅子です。

読書をしていると無意識に姿勢が前のめりになって背中と腰に痛みを感じることがありますよね。

前傾機能は、座面を前方に数度傾けることで背中を背もたれに付けたまま前傾姿勢が取れる機能で、

猫背を防いで正しい姿勢をキープして長時間でも快適に座り続けることができます。

主に、勉強などの筆記作業やイラストレーターなどに人気ですが、前傾姿勢を取りやすい読書にも最適なチェアです。

コールマン：アウトドアチェア

ベランダ読書にも！

ワンルームなどの省スペースで中々椅子を置く場所がないという方もいらっしゃると思います。

こちらは、折りたためて収納もできるコールマンのアウトドアチェア。

持ち運びが前提で設計されているアウトドアチェアだからこそ、コンパクトで快適な座り心地が追求されているんです。

頭までしっかりと守るハイバック仕様とひじ掛け付き。リクライニングも付いているので、本を読むには十分な機能性。

使わない時には、コンパクトに折りたたんで収納できるので置き場所にも困りません。

室内以外でも、ベランダで日光を浴びながらの読書なんかも気持ちよさそうですよね。

座椅子生活：高座椅子

足のむくみや疲れが気になる方に！

長時間椅子に座り続けていると足がむくんできたり疲れてくる方も少なくないはず。

こちらは、そんな脚の疲れやむくみが気になる方におすすめのフットレストつき高座椅子です。

フットレストを使うことで長時間座っていても膝や太ももの負担が軽減します。

脚の疲れからくるストレスが減ることで、リラックスしながら読書に集中し続けることができます。

背もたれを倒してオットマンに足を伸ばせば、まるでベッドで寝るようにお昼寝をすることも可能です。

座面にはSバネ（鋼製ばね）が内蔵されているので、クッション性と耐久性が高く、ヘタリにくくて快適な座り心地が実現されています。

Wlive（ウェライブ）

ソファ替わりに！

こちらは、Wlive（ウェアライブ）のひじ掛け付きハイバック座椅子。

ソファで読書をしたいけど置く場所がない方におすすめの座椅子です。

座面は高反発なウレタンクッションの2段装備。ふわっと弾力のある座り心地で、腰の負担は最小限に抑えます。

また、42段階のリクライニング機能は自分好みの角度に細かく調整して理想的な姿勢で本の世界に没頭できます。

ハイバックで頭までしっかりと支えてくれるので、腰だけでなく首まで快適です。

省スペースで一人用ソファの読書に最適な空間を作ることができますよ。

読書向けの椅子：まとめ

今回は読書好きのためのおすすめの椅子を10選ご紹介しました。

自分に合った椅子を見つけてとことん読書を楽しみましょう！

この記事が少しでもあなたの役に立てればうれしいです。

最後まで読んでいただきありがとうございました。