【テレワーク向け】クッションおすすめ9選|腰痛対策や骨盤矯正にも

  • テレワークを快適にできるクッションが欲しい
  • 長時間座っても疲れないクッションが欲しい
  • 腰痛対策・骨盤を支えるクッションが欲しい

こんな方におすすめの○○なクッションを9選ご紹介します。

 

テレワークがかなり普及した今、在宅でのデスクワークでお尻の痛みや腰痛に悩む方も多いのではないでしょうか?

今回はテレワークでの腰痛や姿勢の悪化などで悩む方に向けたおすすめのクッションを紹介していきます。

同じ悩みを持っている方は是非参考にしてみて下さい!

 

 

 

 

テレワークで使うクッションの選び方

白と黒私はあなたが枕を投げるのが大好きです

 

 

長時間のデスクワークには低反発ウレタンがおすすめ

毎日長時間デスクワークに向かう人には低反発ウレタンクッションがおすすめです

高反発で硬めのクッションの場合、長時間座っているとお尻が痛くなる可能性があります。

低反発はゆっくり沈み込んで、お尻の圧力を分散させてくれるので長時間座っても疲れにくい。

 

腰痛対策になるクッション

デスクワークで腰痛が気になる方は体圧をしっかりと分散できるクッションを選びましょう。

お尻の一点に圧力が集中するような不均一の素材のものを選ぶのはかえって腰痛を悪化させる可能性があります。

また、デスクワークで猫背の姿勢が気になる方は、座ったときにS字カーブを作れる腰当てクッションなどがおすすめ。

体のゆがみを正すことも腰痛の予防に繋がります。

 

クッションカバー

クッションカバーは通気性がいいメッシュ素材のものや、選択可能なものを選ぶのがおすすめです。

テレワークや日常的に長時間使っていると、ホコリやダニ、汗などが染みこんで汚れていきます。

クッション自体を洗濯できるものは中々ないので、クッションカバーを洗濯することで毎日清潔に使い続ける事が出来ます。

自宅にある椅子と併用して使う場合にはサイズもチェックしておきましょう。

 

 

テレワークにおすすめのクッション9選|腰痛対策や骨盤矯正にも

IKSTAR|高品質なウレタン素材の快適クッション

引用:楽天市場

楽天評価:

目安価格 3980円
素材 メッシュ(洗濯可)

 

✔この商品のここがすごい!

  • 高品質で耐久性のあるウレタン素材
  • 人間工学の設計で体圧を分散、姿勢を正す
  • 圧迫感のないU字型の形状
  • 通気性抜群のメッシュカバー

 

高品質で耐久性のあるウレタン素材の快適な座り心地が特徴的なクッション

人間工学に基づいた設計でお尻にフィットし、尻骨から太ももの体圧を分散し自然と正しい姿勢に導きます。

U字型形状で中心部から後ろまで不快な圧迫感がなく、奥までしっかりと座りこめます。

通気性のあるメッシュカバーで、長時間座っても蒸れずに快適に使用することが出来ます。

 

引用:楽天市場

口コミ・評判

  • 1年間保証が効いて、きちんと姿勢が保たれるのでとても快適です。
  • 腿と腰の角度のが浅くなって長く座っていられるのと、立ち上がる時が少し楽になりました。
  • 骨盤を支えてくれる感じで、姿勢が極端に悪くなる心配もなく、猫背解消、腰痛軽減に良い品だと思いました。

参考:楽天レビューより


 

 

LIFE ART STORE|低反発の3Dフィットゲルクッション

引用:楽天市場

楽天評価:

目安価格 3980円
素材 ジェル/メッシュ(洗濯可)

 

✔この商品のここがすごい!

  • 人間工学に基づいた低反発の3DGELクッション
  • 通気性と耐久性のあるゲルクッション
  • 高品質な低反発素材
  • 尾椎をしっかりサポート

 

人間工学に基づいた低反発の3DフィットGELクッション。

蒸れにくく耐久性のあるゲルクッションに、中身を低反発の素材を使う事で至極の座り心地を実現しています。

高品質な低反発素材でお尻を優しく包み込み、長時間座っても疲れにくい。

後ろはU字型の形状でへこませて、弱い尾椎をしっかりと守ります。

お尻の痛みや腰痛、姿勢の改善したい方におすすめ。

 

引用:楽天市場

口コミ・評判

  • お尻が安定するので姿勢よく座れて、長時間座ってもお尻の痛みが軽減されます。
  • 楽に座れる位置や角度を見つけて座ると、坐骨の痛みもかなり軽減できました。
  • 今まで使ったどのクッションよりも快適で、腰痛の改善にもなりました。

参考:楽天レビューより


 

 

MTG|正しい姿勢に導く骨盤矯正サポートクッション

引用:Amazon

Amazon評価:

目安価格 6691円
素材 ポリプロピレン(洗濯可)

 

✔この商品のここがすごい!

  • 正しい姿勢に導く独自のカイロサポートシステム
  • 自然に作るS字のボディライン
  • 身体の傾きを防ぐカーブ構造
  • 姿勢の改善に最適

 

独自のカイロサポートシステムで正しい姿勢に導いてくれる骨盤矯正サポートのクッション。

気づかないうちに体がどんどん歪んでしまって、身体に負担をかけてしまっている方でも、座ると自然にS字の美しいボディラインに整えてくれます。

また、左右は太ももを包み込むカーブを描くことで、身体を水平に保ち傾くのを防ぎます。

猫背の方や体が傾いて座っているなど、姿勢を改善したい方におすすめのです。

 

引用:Amazon

口コミ・評判

  • 骨盤が矯正されたのか、歩く時の股関節の痛みが気にならなくなって、とても気に入っています。
  • 比較的オープンな座面の形状で、多少であれば姿勢を崩してリラックスした座り方もできます。
  • 骨盤をしっかりサポートするので、腰痛が軽減し、非常に助かりました。

参考:Amazonレビューより


 

 

IKSTAR|隙間を埋める低反発腰当てクッション

引用:Amazon

Amazon評価:

目安価格 3999円
素材 ポリエステル(洗濯可)

 

✔この商品のここがすごい!

  • 腰とクッションの隙間を埋めるアーチ形構造
  • オーバーサイズで女性から体の大きい男性まで幅広くサポート
  • 高品質で低反発なウレタン素材をたっぷり使用
  • 姿勢の改善に最適

 

背中と背もたれの間に挟んで腰をサポートしてくれる低反発腰当てクッション。

クッションと腰に隙間が出来てしまうような一般的なものとは違い、人間工学に基づいたアーチ形の設計で腰との隙間を埋め抜群のフィット感を実現。

一般的なものと比べ少しオーバーなサイズ感になっているので、女性から背も高い男性まで幅広くサポートしてくれます。

中身は高品質で低反発なウレタン素材が使用されており、硬すぎず柔らかすぎない適度な反発で体圧をしっかりと吸収し、長時間の座り仕事でも疲れにくくなっています。

お尻よりも特に腰痛など腰のサポートを求める方におすすめです。

 

引用:Amazon

口コミ・評判

  • 背もたれが直線になって座面がそこそこ広い椅子とは相性抜群で、腰がとても楽になりました。
  • 厚みがあり使用しているオフィスのイスが深めのイスの方で、浅く座りがちの方には使いやすいと思います。
  • 購入前は半信半疑でしたが、使用すると背中と腰に負担をかけずに作業できています。

参考:Amazonレビューより


 

 

Gadeel|生理学に基づいた低反発クッション

引用:Amazon

Amazon評価:

目安価格 2989円
素材 ポリウレタン(洗濯可)

 

✔この商品のここがすごい!

  • 生理学に基づいた独特なデザイン
  • 前傾の姿勢を保つ低反発クッション
  • 肌に優しい三層構造のニットカバー
  • 幅広いシーンに合った使いやすさ

 

生理学に基づいた独特なデザインで、座るだけで前傾の姿勢を保つ低反発クッション。

座る時に自然に体の重心を後ろに移動させることで、適切なお尻の位置へ誘導します。

また三層のニットカバー採用で、通気性はもちろん汗を吸収し、ダニを防ぐことでお肌を優しく保護。

真ん中には空洞があり、空気の通り道を確保することで通気性を保ち、さらりとした快適な使い心地です。

持ち運びやすいサイズ感と使い心地で、ドライブやデスクワークなど幅広いシーンで活躍してくれます

 

引用:Amazon

口コミ・評判

  • クッション分、パソコンも高さ調整が必要になりましたが、使い始めてから腰痛が緩和されてます!
  • 安価なのでお試しのつもりで買ったのですが、思った以上にお尻のホールド感があっていい感じです。
  • お尻をぴったり包み込んでくれる感じであり、フィットしてくれ、やや厚みがあり高さもあるので、痛みが大分緩和されました。

参考:Amazonレビューより


 

 

チチロバ|柔軟性とクッション性に富んだゲルクッション

引用:Amazon

Amazon評価:

目安価格 2398円
素材 ゲル素材(洗濯可)

 

✔この商品のここがすごい!

  • 約500個のハニカム構造のゲルクッション
  • 体圧を均一に分散してくれるゲル素材とハニカム構造
  • 生卵を置いて座っても割れない衝撃吸収力
  • ぐちゃぐちゃにしてもすぐに元に戻る柔軟性

 

約500個のハニカム構造で柔軟性とクッション性に富んだゲルクッション

適度な硬さのゲル素材とハニカム構造が、体圧を均一に分散・吸収します。上に生卵を置いても割れない程の衝撃吸収力。

体圧を均一に分散することで上半身の重みを一点に集中することなく分散させ、腰にかかる負担を軽減します。

また、思いりき伸ばしたり絞ったりしてもすぐに元に戻る柔軟性と耐久性を備えておりすぐにヘタレてしまう心配もありません。

日常的に腰痛やお尻の痛みに悩む方におすすめです。

 

引用:Amazon

口コミ・評判

  • 座っている間も心地いいのはもちろん、座ったときのショックが和らいで良い感じです。
  • 程よい柔らかさで、8時間以上座っても全く腰痛、お尻痛さ感じなく感動しました。
  • やわらかいかと思いましたが座ってみると意外と高反発かといって固いわけではなく、お尻にしっかりとフィットしてくれます。

参考:Amazonレビューより


 

 

Dreampating|高反発ウレタンの丸形クッション

引用:Amazon

Amazon評価:

目安価格 2699円
素材 ポリウレタン(洗濯可)

 

✔この商品のここがすごい!

  • 高反発のウレタン素材と肌に優しいカバー
  • 体圧をしっかりと分散
  • お尻の形に合わせて体圧を吸収し沈み込む
  • シンプルなデザインとサイズ感

 

高反発のウレタン素材と肌に優しいカバーで覆われた円盤型クッション

体圧を吸収する高反発のウレタンクッションは、お尻の形に合わせて柔らか描く沈み込み体圧を吸収して、腰とお尻の負担を軽減します。

とてもシンプルなデザインと持ち運びやすいサイズ感で、オフィスなどに持ち運んで使う事もできますね。

長時間の座位でも体圧をしっかりと分散してくれるので、テレワークや勉強、痔持ちの方や産後など腰の負担を減らしたい方におすすめです。

 

引用:Amazon

口コミ・評判

  • おしりがスポンと入って骨盤も安定しているようで気に入りました。
  • 高反発なのでクッション性はかなり硬めですが、それで納得できる方なら満足できます。
  • 高反発なので沈まないところがいいのと、お尻にもそれでいて負担がないです。

参考:Amazonレビューより


 

 

Naipo|温感ヒーター搭載のマッサージクッション

引用:Amazon

Amazon評価:

目安価格 4980円
素材 メッシュ

 

✔この商品のここがすごい!

  • 温感ヒーター付きの4つのもみ玉搭載
  • マッサージセラピストの手のような揉み上げ方を体感できる
  • 背中や腰だけでなく全身マッサージに使用可能
  • ワンタップでコントロール

 

温感ヒーター搭載のマッサージクッション。

中には弾性のある4つのもみ玉が仕込まれており、まるでマッサージセラピストの手で揉み上げられているかのような指圧マッサージを体感できます。

もみ玉には温感ヒーターが搭載されており、人に優しい44°の加温であたたかなマッサージでリラックス駅ること間違いありません。

また、腰や背中だけでなく首や肩、太ももやふくらはぎなど全身マッサージにも使用することが可能です。

ちょっとした休憩のリラックスタイムや定期的に家で手軽にマッサージを受けたい方におすすめ。

 

引用:Amazon

口コミ・評判

  • 首や肩甲骨にジャストフィット、ふくらはぎにもいいです。もみ玉が暖かくなるのが最高ですよ。
  • もみほぐしも力加減が最高で右回り・左回りを一定で繰り返し、ヒートが気持ちよく、いつの間にか眠ってしまう。
  • 1分ごとに揉み玉回転が反転するのでとても気持ち良いです。タイマーが自動設定されているので気兼ねなく、ぼ~っとできます。

参考:Amazonレビューより


 

 

MOGU|伸びる新感覚の腰当てビーズクッション

引用:楽天市場

楽天評価:

目安価格 3080円
素材 ナイロン(洗濯可)

 

✔この商品のここがすごい!

  • 伸縮可能な新感覚の腰当てビーズクッション
  • 自分の体に合わせて変幻自裁
  • 抜群の安定感
  • たっぷりのビーズで体の負担を軽減

 

蝶の羽のような形状で優しく身体を包み込んでくれる新感覚の伸びる腰当てクッション

座る際に左右に引っ張るとパウダービーズが左右に移動して隙間を埋め、自分の体形に合った形に変形させることが可能。

クッションの中央のラインで背中を受け止めてくれるので安定感を抜群です。

左右のウィングは流動性の高いパウダービーズがたっぷり使用されており、身体にしっかりフィットして体圧を分散し体の負担を軽減します。

腰痛が気になる方、柔らかいビーズクッションが欲しい方におすすめです。

ひっぱって使うってどういうこと? 蝶のような左右の羽が腰をしっかりホールド。MOGUバタフライクッション中央には腰へのフィット感を高めるため、押さえがしてあります。さらに、座る際に左右の羽を引っ張りながら腰に当てれば、パウダービーズが左右に流動し、伸縮性の生地の戻る力で隙間を埋め、自分の体型に合うように調整することができるので、よりフィット感が増します。

引用:楽天市場

口コミ・評判

  • ビーズの感触がすごくいい 。長時間座っていても苦痛にならないくらい楽になり 腰の痛みが苦痛だった私にとっては とても助かっています 。
  • 椅子の背もたれと背中との間を埋めてくれるので、座っててお尻がズレにくくなりました。
  • とてもフィットして痛みも軽減し、楽にデスクワークができるようになりました。

参考:楽天レビューより


 

テレワークにおすすめのクッション|まとめ

IKSTAR LIFE ART STORE MTG Gadeel チチロバ Dreampating Naipo MOGU
目安価格:3980円 目安価格:3980円 目安価格:6691円 目安価格:3999円 目安価格:2398円 目安価格:2699円 目安価格:4980円 目安価格:3080円

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今回はテレワークにおすすめのクッション9選をご紹介しましたがいかがだたでしょうか?

少しでも気になるものがあれば是非チェックしてみて下さい。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

 

 

 

 

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